C’è un modo diverso di parlare di invecchiamento. Non più come declino, ma come opportunità. È ciò che ha voluto dimostrare il progetto “Ben-Essere in Comunità”, promosso dall’Ambito PLUS Sanluri e finanziato con il Fondo Nazionale Politiche Sociali, in collaborazione con la Cooperativa Sociale Mosaico.
Un percorso durato un anno, che ha attraversato 21 Comuni della Marmilla in Sardegna, coinvolgendo centinaia di cittadini over 65 in attività fisiche, creative e relazionali con un obiettivo semplice ma ambizioso: trasformare la terza età in una stagione di vitalità condivisa.

Due anni di esperienze, emozioni e legami

Il progetto si concluderà il 6 novembre 2025, con un incontro dal titolo “Ricordi, emozioni e desideri”, in programma dalle 16.00 alle 19.00 al Teatro Comunale “Akinu Congia” di Sanluri.

📞 Info e prenotazioni: 345 9771596 – benincom.mosaico@spaziolibri1

Sarà un pomeriggio di restituzione e confronto tra i protagonisti delle attività, gli operatori e i Servizi Sociali dei Comuni coinvolti, per condividere risultati, testimonianze e bisogni emersi lungo il cammino.

Il programma dell’evento prevede i saluti istituzionali e la presentazione dei risultati del progetto, seguiti da un intervento del Dott. Roberto Pili, Presidente della Comunità Mondiale della Longevità e dell’Associazione Medicina Sociale, che affronterà il tema “L’invecchiamento attivo e il valore della partecipazione”.
A seguire, spazio agli operatori e agli esperti dei laboratori, alle testimonianze dei partecipanti e, infine, a un momento conviviale di chiusura con buffet.

Il benessere come rete, non come individualità

L’iniziativa ha proposto un ampio ventaglio di attività dedicate agli anziani autosufficienti over 65: ginnastica dolce, yoga, ginnastica per la mente, ballo sardo, nordic walking, incontri su alimentazione e salute, corsi di alfabetizzazione informatica, laboratori di memoria storica e manualità creativa.
Non sono mancati momenti di convivialità, gite e escursioni per riscoprire il territorio e rafforzare il senso di appartenenza a una comunità viva e solidale.

Come sottolineato nella nota ufficiale dell’Ambito Plus Sanluri, “i servizi territoriali sono sempre maggiormente impegnati nella gestione di servizi assistenziali in favore di una comunità di persone sempre più anziane”.

“Un progetto per sentirsi parte di qualcosa”

La Responsabile del PLUS, Benedetta Santilli, spiega:

“Il progetto ‘Ben-Essere in Comunità’, all’interno di un contesto socio-demografico in cui le fasce d’età over 65 rappresentano una fetta sempre maggiore della popolazione residente, è nato per sostenere l’invecchiamento attivo e offrire reali opportunità di benessere psicofisico. Volevamo promuovere la partecipazione alla vita sociale e affermare il valore della storia e dell’esperienza delle persone anziane, favorendo il loro contributo attivo alla comunità.”

L’incontro finale del 6 novembre, aggiunge Santilli, sarà un’occasione per “ripercorrere le tappe di questo percorso e riflettere sui bisogni emersi, guardando alle prospettive future di una comunità sempre più attenta al benessere dei suoi cittadini anziani.”

L’invecchiamento come valore

Il Dott. Roberto Pili, Presidente della Comunità Mondiale della Longevità, ha voluto sottolineare il significato più profondo del progetto:

“Questo progetto testimonia l’importanza dei programmi che valorizzano il protagonismo degli anziani e il valore della loro esperienza, della loro memoria, potenziando il capitale sociale, economico e civico, risorsa per l’intera comunità.”

E aggiunge:

“L’invecchiamento attivo è un’opportunità per la salute, la partecipazione e la sicurezza, per migliorare la qualità della vita con l’avanzare dell’età: è l’unica strategia politica, culturale e sociale per costruire comunità più forti, solidali e sostenibili.”

Una rete che tiene insieme territori e persone

Il progetto ha coinvolto Barumini, Collinas, Furtei, Genuri, Gesturi, Las Plassas, Lunamatrona, Pauli Arbarei, Samassi, Sanluri, Segariu, Serramanna, Serrenti, Setzu, Siddi, Tuili, Turri, Ussaramanna, Villamar, Villanovaforru e Villanovafranca.
Un tessuto di piccole realtà unite da una regia condivisa: quella del Servizio Plus dell’Unione Comuni Marmilla, ente gestore dell’Ambito Plus, con il coordinamento della Cooperativa Mosaico e la collaborazione attiva delle amministrazioni comunali e degli uffici dei Servizi Sociali.

Le parole della coordinatrice

A descrivere l’aspetto più umano e quotidiano di questo percorso è Alessia Zurru, coordinatrice del Servizio:

“È stato un progetto affascinante, complesso da gestire, ma al tempo stesso estremamente gratificante. Anche la tecnologia moderna ci ha dato un prezioso supporto nel raggiungere le persone e nel mantenerle attive e coinvolte. Quando un partecipante ci ha detto ‘mi sento ringiovanito’, abbiamo capito che stavamo andando nella direzione giusta.”

Una comunità che sa prendersi cura

Il progetto “Ben-Essere in Comunità” non è stata solo un’iniziativa sociale: è stato un manifesto per un nuovo modo di vivere l’età che avanza, basato su partecipazione, movimento, relazioni e memoria.
Un modello che dimostra come la Sardegna, ancora una volta, sappia essere terra di longevità e comunità solidali — dove il benessere non è un traguardo individuale, ma un viaggio collettivo da percorrere insieme.