Cagliari, 11 novembre 2025 – Si è svolto ieri pomeriggio, presso la sede IERFOP di via Platone a Cagliari, l’ultimo appuntamento del ciclo Farsi Salute, il percorso di incontri promosso dalla Comunità Mondiale della Longevità che negli ultimi mesi ha messo a confronto ricerca scientifica, medicina sociale e pratiche quotidiane di benessere.

La tavola rotonda conclusiva, dedicata ai temi di cibo, stile di vita, sport e medicina sociale, ha avuto un carattere diverso rispetto agli appuntamenti precedenti: meno esplorativo, più strutturale. L’obiettivo era chiaro fin dall’inizio dei lavori: definire le linee guida emerse dal confronto collettivo e verificare le ultime bozze del libro Farsi Salute, la cui pubblicazione è prevista per i primi mesi del 2026.

A coordinare l’incontro è stata ancora una volta la IERFOP, insieme alla Comunità Mondiale della Longevità, in un dialogo che ha visto convergere contributi scientifici, riflessioni metodologiche e una visione ormai matura del progetto. Se i primi appuntamenti avevano posto domande e aperto scenari, quello di ieri ha rappresentato un momento di sintesi e responsabilità.

Nel corso dell’incontro sono state ripercorse le principali direttrici emerse durante i mesi di lavoro: la salute come processo attivo, la prevenzione come investimento culturale, l’importanza dei contesti sociali e ambientali, il ruolo del movimento e dell’alimentazione non come prescrizioni isolate, ma come parti integrate di uno stile di vita coerente. Tutti elementi che confluiscono nel volume Farsi Salute, pensato non come manuale tecnico, ma come strumento accessibile, fondato scientificamente e orientato alla vita reale delle persone.

Il libro – nelle intenzioni dei curatori – rappresenta la naturale evoluzione del ciclo di incontri: un testo che condensa dati, esperienze, riflessioni e buone pratiche, mantenendo un linguaggio comprensibile senza rinunciare al rigore. Un lavoro editoriale che nasce dal confronto diretto, dall’ascolto e dalla contaminazione tra discipline diverse, in linea con l’approccio che ha caratterizzato l’intero progetto.

Particolare attenzione è stata dedicata alla coerenza interna del volume. Le ultime bozze sono state analizzate non solo nei contenuti, ma anche nella struttura narrativa e divulgativa, con l’obiettivo di evitare frammentazioni e sovrapposizioni. Il risultato è un impianto unitario che restituisce il senso complessivo del percorso svolto, valorizzando la pluralità delle voci senza perdere una direzione chiara.

L’incontro di ieri ha confermato un dato ormai evidente: Farsi Salute non è un’iniziativa episodica, ma un progetto culturale che si colloca nel dibattito contemporaneo sulla qualità della vita, sull’invecchiamento attivo e sulla necessità di ripensare il rapporto tra salute e società. In un contesto spesso dominato da narrazioni semplificate o emergenziali, il ciclo ha scelto una strada più complessa, ma anche più solida.

Con la chiusura di questo ultimo appuntamento, il lavoro non si conclude, ma cambia forma. Dalla dimensione pubblica degli incontri si passa ora a quella editoriale del libro, che raccoglie e restituisce mesi di confronto. Un passaggio naturale, che segna la maturità del progetto e ne amplia la portata.

L’uscita di Farsi Salute, prevista nei primi mesi del 2026, rappresenterà così non solo la sintesi di un percorso, ma anche un nuovo punto di partenza. Perché, come emerso con chiarezza durante l’intero ciclo, la salute non è mai un traguardo definitivo, ma un equilibrio da costruire nel tempo, insieme.